Blues Power Music & Entertainment

ทุกวันนี้อันตรายมีอยู่รอบตัวเราทั้งนั้น ทั้งอันตรายบนท้องถนน อันตรายในสถานที่ทำงาน และอันตรายจากคนในสังคม เป็นสิ่งที่เราต้องระวังเป็นพิเศษด้วย นอกเหนือจากนี้ ยังมีอันตรายที่เราหลีกเลี่ยงได้ยากอีกอย่าง นั่นก็คืออันตรายจากมลพิษทางอากาศ เพราะไม่ว่าเราจะเดินทางไปไหน หรือแม้แต่อยู่ในบ้านของเราเอง ก็เสี่ยงที่จะได้รับมลพิษทางอากาศได้ทั้งสิ้น สิ่งที่จะช่วยให้เราปลอดภัยจากมลพิษเหล่านี้ได้ก็คือ เครื่องกรองอากาศ เท่านั้น เพราะจะช่วยกรองควันพิษ หรือฝุ่นละอองที่เป็นพิษเข้าสู่ร่างกายทางเดินหายใจของเราได้ สำหรับคนที่ยังไม่รู้ถึงอันตรายของมลพิษทางอากาศ ลองมาดูว่า ถ้าหากเราได้รับเข้าสู่ร่างกายของเรามากๆ นั้นจะเสี่ยงเกิดโรคอะไรกับเราได้บ้าง […]

รองเท้าแตะเพื่อสุขภาพ ดีต่อเท้าของคุณจริงหรือ? เทรนด์แฟชั่นรองเท้าแตะนั้นกำลังมาแรงอย่างต่อเนื่อง ซึ่งเป็นเพราะสภาพอากาศของไทยที่ร้อนจัดขึ้นทุกวัน ผู้คนจึงต้องการลมระบาย โล่งโปร่งแบบจริงจัง รองเท้าแตะที่ใส่สะดวกสบาย จึงกลายเป็นสิ่งสำคัญที่ควรมีไว้อย่างน้อยสักคู่แต่หลักการเลือกรองเท้าแตะไม่ใช่แค่เรื่องความสวยงามตามเทรนด์เท่านั้น ยังต้องคำนึงถึงเรื่องของสุขภาพเท้าด้วย รองเท้าแตะที่ดีควรใส่สบาย และเหมาะสมกับกิจกรรมที่ทำเช่น หากไปเล่นฟิตเนตก็ควรใช้รองเท้าเล่นฟิตเนส เพื่อที่จะ ไม่ทำให้ปวดเมื่อยหรือเจ็บเท้า แต่สำหรับบทความนี้เราจะเน้นเพียงแค่รองเท้าแตะเพื่อสุขภาพอย่างเดียวเท่านั้น  ส่วนใหญ่รองเท้าแตะเพื่อสุขภาพถูกออกแบบมาให้เข้ากับรูปเท้าหรือรองรับเท้าได้ดี  รองเท้าแตะเพื่อสุขภาพ ที่ดีต้องเป็นแบบไหน? การเลือก รองเท้าแตะเพื่อสุขภาพ […]

คนทุกคน ที่อยู่ร่วมกันในสังคม ก็อยากจะเป็นที่สนใจ เป็นที่ได้รับการยอมรับ หรือเป็นที่รัก ของคนรอบข้างแน่นอน เพราะมันจะทำให้เราอยู่ในสังคมอย่างมีความสุข ไม่ว่าจะเป็นเรื่องอะไรก็ตาม แต่สำหรับคนที่ไม่ว่าจะอยู่กับใคร หรือไปทำงานที่ไหน ก็มีแต่คนเกลียดไม่มีคนอยากเข้าใกล้ คนแบบนี้ ก็ต้องจมอยู่กับความโดดเดี่ยวและความเศร้าอยู่คตลอดเวลา เหมือนตกนรกทั้งเป็น แล้วเราจะทำอย่างไร ให้เป็นที่รักของคนรอบข้าง นิสัยแบบไหน ทีเราต้องปรับเปลี่ยน และควรจะต้องทำ เพื่อที่จะได้รับการยอมรับจากคนทั่วไป […]

ความเครียด เป็นสิ่งที่ทุกคน เคยเจอมาแล้วอย่างแน่นอน ไม่ว่าจะเป็นการเครียดจากเรื่องเรียน เรื่องงาน เรื่องความรัก เรื่องครอบครัว หรือเรื่องเงินเองก็ตาม มันก็ทำให้เรารู้สึกไม่สบายเหมือนกัน คนที่มีความเครียดบ่อยๆ ก็มีผลเสียต่อร่างกายมาก ไม่ว่าจะเป็น โรคภัยไข้เจ็บที่มักจะตามมา เมื่อเราเกิดความเครียดมากๆ ถือว่าเป็นสิ่งที่อันตรายในระยะยาว และบางครั้งความเครียด ก็อาจจะส่งผลทำให้บางคนถึงกับคิดสั้นเลยก็มี หาไม่รู้จักวิธีจัดการกับความเครียดเหล่านี้ คนที่มีความเครียดมากๆ ส่วนใหญ่จะเป็นคนที่มักจะเก็บตัวคนเดียว […]